photo Conférence : Gérer vos émotions naturellement

Conférence : Gérer vos émotions naturellement

Conférence - Débat

Locquirec 29241

Le 21/05/2025

Soizig L'Oléron, thérapie brève EFT, et Adeline Larivière, le Rhun naturopathe Hildegardienne et réflexologue, vous proposent une conférence pour apprendre à gérer vos émotions naturellement. Au programme : - Comment les émotions influencent notre santé - Les conseils de la naturopathie Hildegardienne pour retrouver un équilibre (alimentation, plantes, épices, ...) - L'EFT, technique de libération émotionnelle

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Atelier créer une BD avec IA

Atelier, Bande dessinée

Riscle 32400

Le 21/05/2025

Plongez dans l’univers de la bande dessinée… avec une touche de technologie ! Cet atelier ludique et créatif vous invite à découvrir comment l’intelligence artificielle peut devenir votre alliée pour imaginer, illustrer et raconter votre propre histoire en BD. Aucune compétence technique n’est nécessaire : seulement votre imagination... et l'accompagnement d'un conseiller numérique du Gers ! Entrée libre et gratuite. Inscription appréciée.

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SOIREE PIJ'ZZA

Histoire - Civilisation, Conférence - Débat

Lunel 34400

Le 22/05/2025

Le PIJ propose également, une façon plus conviviale de se rencontrer et d’échanger avec ses soirées PIJ’zza. Le concept : un jeudi par mois, autour d’une pizza, les jeunes sont invités à une soirée thématique. Ce temps convivial permet d’aborder, avec les partenaires présents, des sujets différents et variés, bref de proposer un temps d’échanges et d’informations dans un format différent. Alors à vos agendas, voici les prochaines soirées PIJ’zza et les thématiques abordées ! Thématique de la soirée : « Soirée Storytelling*» Et si on se racontait ? Comment gérer sa prise de parole en public, lors d’un exam, d’un grand oral, d’un entretien d’embauche…. Se préparer, être plus à l’aise, gérer son stress… *L’art de raconter une histoire Date(s) : 22 mai 2025 – 18h-20h Emplacement : Point Information Jeunesse de Lunel Tél : 04 67 87 83 87 Entrée libre & gratuite

photo Week-end découverte Apiculture naturelle - Comment gérer un petit rucher

Week-end découverte Apiculture naturelle - Comment gérer un petit rucher

Manifestation culturelle

Le Mené 22330

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

Formation de 2 jours afin d'acquérir les bases de l'apiculture amateur. A la suite de cette formation, le stagiaire doit être en mesure de gérer un petit rucher de quelques colonies d'abeilles Apports théoriques sur les savoirs essentiels à l'apiculteur amateur, législatif, sanitaire et de biologie de l'abeille. Visite pratique des colonies afin d'apprendre les gestes nécessaires à la pratique sécurisée de l'apiculture. Minimum de 8 personnes requis pour maintenir la formation Possibilité de logement sur place selon disponibilités.

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Ateliers gratuits

Bien-être

Wasselonne 67310

Le 22/05/2025

Ateliers gratuits "Le bien-être par la sophrologie et la gestion de la douleur" par Brain up : 6 séances gratuites pour mieux comprendre les mécanismes de la douleur, et apprendre à mieux la gérer par la pratique de la sophrologie. Les jeudis 3,10,17 et 24 Avril, et les 15 et 22 Mai de 15h à 17h, bâtiment prévôtal, cour du château à Wasselonne.

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Apéro citoyen

Fête, Manifestation culturelle, Conférence - Débat

Peyrat-la-Nonière 23130

Le 23/05/2025

Apéro citoyen vendredi 23 mai de 18h00 à 20h30 Qui gère quoi ? La commune , la Communauté de Communes , le Canton , le département, la Région , l'Etat... Un temps d'échange autour d'un verre pour faire le point sur les compétences de chaque institution. Petite restauration sur place.

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Ateliers gratuits

Wasselonne 67310

Du 03/04/2025 au 22/05/2025

Ateliers gratuits "Le bien-être par la sophrologie et la gestion de la douleur" par Brain up : 6 séances gratuites pour mieux comprendre les mécanismes de la douleur, et apprendre à mieux la gérer par la pratique de la sophrologie. Les jeudis 3,10,17 et 24 Avril, et les 15 et 22 Mai de 15h à 17h, bâtiment prévôtal, cour du château à Wasselonne.

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Conférence - Bien-être en études de médecine - Comment gérer ?

Bien-être, Conférence - Débat

Vandœuvre-lès-Nancy 54500

Le 22/05/2025

Cette intervention s'adresse à un large public : lycéens, étudiants en médecine de la première à la troisième année, externes, internes, ainsi qu'à leurs parents. Ouverte à tous, elle a pour objectif de donner une vision authentique des études de médecine à travers des témoignages de terrain. Les intervenants partageront leur quotidien d'interne, évoqueront les défis rencontrés — stress, confrontation à la mort, gardes éprouvantes — et apporteront des pistes concrètes pour préserver un équilibre de vie, entre santé mentale, activités personnelles et vie privée.

photo Le Choeur du Pays d'Albret chante pour l'association

Le Choeur du Pays d'Albret chante pour l'association "Despartatge de plantas de casau"

Chorale - Chant

Pouy-Roquelaure - 32

Du 23/05/2025 à 19:00 au 23/05/2025 à 20:30

A l'invitation de l'association "Despartatge de plantas de Casau", le Choeur du Pays d'Albret, dirigé par son talentueux chef Éric CANOVAS, donnera un concert de chant A Capella, à la salle des fêtes de Pouy-Roquelaure, vendredi 23 mai 2025 à 19h00.  Cette formation constituée essentiellement[...]

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Spectacle - la chieuse d'à côté

Spectacle

Metz 57000

Du 22/05/2025 au 25/05/2025

Enfermé sur le rebord de sa fenêtre de son appartement du 39ème étage d’un immeuble New Yorkais, un homme qui gère sa vie au millimètre près, perd en l’espace de quelques secondes toute dignité, malheureusement, sa vie est entre les mains de sa voisine désinvolte et dilettante. Entre rires et émotions, vous allez passer un moment de haute voltige. Une rencontre au sommet ! Auteur / Mise en scène : Romaric Poirier Comédiens : Cendrine Gourbin, Pablo Gallego

photo Théâtre les Brouillons -l'express 70100

Théâtre les Brouillons -l'express 70100

Théâtre, Animaux

Le Clerjus 88240

Du 23/05/2025 au 24/05/2025

L'express 70100 une pièce de Jérôme VUITTENEZ par la troupe les Brouillons Dans un train ' express ' reliant la campagne profonde à Paris, un couple de provinciaux se déchire sous les yeux et avec la complicité des autres voyageurs. Un contrôleur alcoolique essaie tant bien que mal de gérer les incidents à bord du train, mais entre la baronne toquée et son chien-chien,la maîtresse cupide et la belle-mère déguisée, la situation se délite minute après minute.

photo Stage de fabrication d’un four solaire

Stage de fabrication d’un four solaire

Atelier

Riscle 32400

Du 21/05/2025 au 22/05/2025

2 jours pour construire votre propre four solaire. L’écocentre Pierre et Terre organise un stage de deux jours dédié à la fabrication de fours solaires. Animé par Didier, ce stage s’adresse à toute personne souhaitant acquérir des compétences concrètes en matière de cuisson alternative et d’autonomie énergétique. Durant ces deux journées, les participants construiront leur propre four solaire et bénéficieront d’un temps d’échange autour des pratiques de cuisson écologique. Le matériel de fabrication est fourni. Chaque participant devra se munir de gants de protection et d’une visseuse. Les repas de midi sont à prévoir en formule auberge espagnole. Ils seront réchauffés au four solaire. Inscription obligatoire.

photo Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Nevers 58000

Le 21/05/2025

Il vous est demandé pour ce workshop de vous munir de votre kit batterie complet et tapis ! La question de la posture est indissociable de lae batteur·euse en ce que cet instrument mobilise l’entièreté du corps. Comment gérer les contraintes anatomiques occasionnées par le jeu ? La pratique de la batterie amène à des impacts que l’organisme doit absorber, pendant que d’autres muscles sont mobilisés pour préserver l’équilibre de lae musicien·ne. Ce workshop a pour but d’aider le batteur·euse à adapter son instrument pour qu’il réponde parfaitement au jeu de chacun·e. Le but ultime ? Minimiser les mouvements parasites ou les postures contre productives.

photo Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Musique, Atelier

Nevers 58000

Le 21/05/2025

Il vous est demandé pour ce workshop de vous munir de votre kit batterie complet et tapis ! La question de la posture est indissociable de lae batteur·euse en ce que cet instrument mobilise l’entièreté du corps. Comment gérer les contraintes anatomiques occasionnées par le jeu ? La pratique de la batterie amène à des impacts que l’organisme doit absorber, pendant que d’autres muscles sont mobilisés pour préserver l’équilibre de lae musicien·ne. Ce workshop a pour but d’aider le batteur·euse à adapter son instrument pour qu’il réponde parfaitement au jeu de chacun·e. Le but ultime ? Minimiser les mouvements parasites ou les postures contre productives.

photo Théâtre à L'Astrada

Théâtre à L'Astrada

Spectacle, Atelier

Marciac 32230

Le 24/05/2025

Clément Bondu texte et mise en scène Vanessa Fonte, Florian Bardet, Valérie Récher, une actrice hellénophone, et un chien comédiens Valérie Récher Maître-chien • Charles Chauvet scénographie et costumes • Nicolas Galland création lumière et régie générale • Yann Sandeau musique originale, réalisateur son et vidéo Réalisation des décors dans les Ateliers du ThéâtredelaCité sous la direction de Mickaël Labat Réalisation des costumes dans les Ateliers du ThéâtredelaCité sous la direction de Nathalie Trouvé.

photo LOTO

LOTO

Jeux de hasard - Loto, Fête, Repas - Dégustation

Vosnon 10130

Le 24/05/2025

Samedi 24 mai : VOSNON - Loto. A la Salle des fêtes intercommunale. Inscriptions à 18h30 - Début du loto à 20h. 4 € le carton / 10 € les 3 / 15 € les 8 / 20 € les 12. Nombreux lots : Saut en parachute, Séjour dans le Gers, Friteuse Air Fryer, Aspirateur laveur et sécheur et Lots divers... Tombola & parties enfants. Buvette & petite restauration sur place. Renseignements & pré-inscriptions. Contact : +33 (0)3 25 80 36 67 ou +33 (0)6 10 75 27 96

photo Atelier créatif

Atelier créatif

Atelier, Céramique

Riscle 32400

Le 24/05/2025

Le thème proposé aux voyageurs·euses est la fête des fleurs ! La Fête des Fleurs, c'est l'évènement festif de l'année à Riscle ! Des chars ornés de pétales aux mille couleurs s'élançent pour parader dans la ville. Pour honorer cette tradition, l'atelier créatif du jour sera dédié à la création de fleurs réalistes en papier crépon. Coquelicots, pivoines, pavots, pensées, bleuets... il y en aura pour tous les goûts ! Vous pourrez repartir avec votre création. Atelier gratuit - matériel fourni.

photo Concert choeur d'hommes

Concert choeur d'hommes

Chorale - Chant, Musique, Concert

Tillac 32170

Le 24/05/2025

Voxitanie, Chœur d'hommes constituant un ensemble vocal polyphonique, se produira en l'église pour une soirée de chants d'ici et d'ailleurs. Composé de 22 choristes, 2 musiciens et d'un chef de choeur accordéoniste, Voxitanie vous emmènera pour un voyage chanté en Occitanie bien sûr mais aussi au pays basque, en pays catalan, en Italie, vers les îles des Caraïbes, les terres du Mexique, les plaines de Russie, sans oublier la variété française.

photo ATELIER ADO : Moins de Stress, Plus de Confiance !

ATELIER ADO : Moins de Stress, Plus de Confiance !

Atelier

Honfleur 14600

Du 21/05/2025 au 28/05/2025

Votre adolescent ressent du stress avant un oral, un contrôle ou dans son quotidien ? Cet atelier propose des outils concrets et adaptés pour l’aider à mieux gérer son stress et renforcer sa confiance. Une approche ludique et bienveillante animée par une sophrologue expérimentée. - Des exercices faciles à appliquer au quotidien - Une atelier interactif et ludique - Un impact positif immédiat Places limitées ! Atelier spécialement conçu pour les jeunes de 12-16 ans 18€ par ado | Venez à deux - tarif Duo 30€ Sur réservation uniquement par téléphone ou sur la billetterie

photo Concert du choeur d'hommes VOXITANIE

Concert du choeur d'hommes VOXITANIE

Concert, Chorale - Chant

Tillac - 32

Du 24/05/2025 à 20:30 au 24/05/2025 à 22:30

Le choeur d'hommes pyrénéen VOXITANIE , créé en 2017, vous propose un concert en l'église de TILLAC (32) le samedi 24 Mai prochain à 20H30. Entrée gratuite - libre participation. Composé d'une vingtaine de choristes dirigés par un chef de choeur accordéonniste,  Voxitanie vous emmènera[...]

photo Le Cerveau, sous l'angle des Neurosciences

Le Cerveau, sous l'angle des Neurosciences

Conférence - Débat

Fleurance - 32

Du 24/05/2025 à 14:00 au 24/05/2025 à 16:00

Comprendre le cerveau humain, un organe qui garde encore bien des mystères !   Première partie généraliste consacrée au cerveau, destinée à un large public (ne convient pas aux experts, aux spécialistes en neurosciences ou à des personnes à la pointe de ces connaissances)   [...]

photo A la découverte des zones humides de la Vallée de la Tardoire - Partie 1

A la découverte des zones humides de la Vallée de la Tardoire - Partie 1

Nature - Environnement, Animaux, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Chéronnac 87600

Le 22/05/2025

Venez découvrir la richesse des zones humides de la vallée de la Tardoire et comprendre leur fonctionnement avec le Conservatoire d’espaces naturels Nouvelle-Aquitaine (CEN). Lors d’une sortie sur la lande des Tuileries de Forgeas (Saint-Bazile), classée en réserve naturelle régionale, vous découvrirez la faune et la flore peuplant ces milieux ainsi que les actions de préservation de la biodiversité sur un site géré par le CEN Nouvelle-Aquitaine. L’évènement continue l’après-midi à Peyrassoulat ! Pour ceux qui souhaiteraient participer aux deux sorties, nous nous retrouverons pour la pause de midi à Peyrassoulat pour un repas tiré du sac. Une buvette sera également disponible !

photo Soirée guinguetteau Domaine Rey

Soirée guinguetteau Domaine Rey

Vin - Oenologie

Loubersan 32300

Le 22/05/2025

Le Domaine Rey propose une soirée grillades de Porc Noir de Bigorre AOP, où bonne humeur, convivialité et saveurs sont au rendez-vous ! L'ouverture de la saison des soirées festives au Domaine débute avec une guinguette, avec le duo HUMAN. Réserver dès maintenant votre place assise (placé) à table et concert. Une fois sur place vous choisirez vos consommations sur la carte ci-dessous : Planche de charcuteries de Porc Noir de bigorre 18€ Grillade de Porc Noir de bigorre AOP et son accompagnement de saison 28€ Plat chaud de Porc Noir de Bigorre AOP, proposé en verrine façon « grand-mère » 13€ Dessert (crêpes maison, glaces de producteur Givré des près, …) 5€, au choix Bière en pression à 3€, bière locale en bouteille 3,50€ Apéritif (spritz gascon, floc, Ricard) et Armagnac: de 3€ à 7€, au choix Vin Rouge, Rosé, Blanc de 10€ à 30€ la bouteille et de 3,50€ à 6€ le verre, au choix RÉSERVATION OBLIGATOIRE.

photo Stage de Salsa Campo

Stage de Salsa Campo

Danse - Bal - Cabaret

Riscle 32400

Le 24/05/2025

Salsa campo est honoré de pouvoir vous proposer des cours de danse avec une très grande dame, une maestra, Daisy Villalejo. Daisy est professeur à l'Université Cubaine des arts de la Havane. Actuellement en tournée Européenne, sa présence chez nous est exceptionnelle et est surtout à ne pas manquer pour tous les amateurs et amoureux de cette culture d'une grande richesse. Programme et horaires des stages : _ 10h-11h = Obatala : Afro-cubain (tout niveau). _ 11h-12h = Yuka/Makuta : Afro-cubain (tout niveau). _ 12h-13h = Pause Repas sous forme d'Auberge Espagne. _ 13h-14h = Son Traditionnel Cubain (niveau demandé 2 ans de Salsa avec quelques connaissances de Son).

photo Spectacle théâtral

Spectacle théâtral

Théâtre, Spectacle, Patrimoine - Culture

Marciac 32230

Le 23/05/2025

Un rendez-vous théâtral à ne pas manquer aux arènes. Les arènes de Marciac accueille une représentation théâtrale originale intitulée "Ariane contre le Minotaure". Mise en scène par David Conrad, cette pièce sera interprétée par les élèves de sixième du collège Aretha Franklin. Inspirée de la mythologie grecque, cette création jeune public revisite avec créativité et fraîcheur le célèbre mythe du labyrinthe, opposant la figure héroïque d’Ariane au redoutable Minotaure. Loin d’un simple exercice scolaire, ce spectacle s’annonce comme un moment culturel fort, fruit d’un travail collectif mené avec exigence et enthousiasme par les élèves et leur enseignant. Ouvert à tous les publics, ce rendez-vous promet de séduire aussi bien les familles que les amateurs de théâtre et de culture antique. Le cadre atypique des arènes offrira un écrin exceptionnel à cette performance, qui conjugue talent, pédagogie et mise en valeur du patrimoine local.

photo ELODIE ARNOULD

ELODIE ARNOULD

Manifestation culturelle

Strasbourg 67100

Le 22/05/2025

SEEYOUSOON (L-D-2021-003908 I D-2021-003907) EN ACCORD AVEC SUPERNOVA --------------------------------------------------------------------  ELODIE ARNOULD - #FUTUREGRANDE ? 2.0 22.05.2025 Ouverture des portes 19:00 I Spectacle à 20:00 La Scène, 1 Rue Lafayette 67100 StrasbourgPlacement assis Petite restauration sur place Ligne A ou E arrêt Lycée Couffignal Parking gratuit face à la salle Parking gratuit face à la salle Capacité limitée, réservations conseillées -------------------------------------------------------------------- Feignants, immatures, rêveurs, têtes en l’air, venez partager ses observations du quotidien, va t-elle passer le cap et être enfin Une Grande ? C’est en étant confrontée aux rendez vous administratifs, aux collègues de bureau, à la vie de couple et aux enfants (des autres), qu’Élodie se rend compte que malgré son âge, elle n’est pas complètement adulte, une femme, Une Grande quoi. Alors elle vous invite dans son monde où elle rêve… Elle rêve d’avoir la classe, d’être une artiste, une révolutionnaire, d’être La Femme accomplie qui gère tout en restant glamour.

photo Séminaire

Séminaire

Bien-être

Guiclan 29410

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

« Revenir à soi et acquérir des outils pour son bien-être au quotidien ». Activités bien-être : méditation, relaxation, remise en mouvement du corps ... Préparation mentale issue du monde militaire avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) : gérer ses émotions, favoriser la confiance en soi, améliorer son sommeil, se motiver à agir pour son mieux-être au quotidien ... Atelier de Cuisine Thérapie participatif : s’approprier les bases de la nutrition pour améliorer sa vitalité, expérimenter l’improvisation culinaire au service de la détente et du lâcher-prise ...

Ressources supplémentaires